ポジティブな脳になれたら良いですよね！
前向きに物事を考えれる、それがどれだけ自分を健康的にするんでしょうか
どんなふうにすればポジティブ脳になるのだろうか？
どうやら、目標や希望など自分の考えていることを常にアウトプットすると言う事が良いらしいです。
アウトプットする内容は、無謀な内容でも良い、すぐにできなくても良い、ただ自分が思っていることを言葉にして外に出すと言う行動がとても大事とのこと
自分が思ったことを言葉にする、それは自分が知りたいと思う好奇心を満たそうとする行為であり、その好奇心を生かせるかどうかは自分自身と向き合う必要が少なからずあります。
常に、自分自身にとって新しいなぜ?という疑問に、自分が好奇心を抱くことができるか。それらの積み重ねがきっと自分を成熟させていくのでしょうね
またそれらをさらに効果的に進めるためには、仲間と言う集団が力をくれます。仲間に自分からポジティブなエネルギーを与えることは、周りがポジティブになり、結果的にはそのポジティブな仲間に囲まれることでポジティブエネルギーが自分に返ってきます。
アウトプットする言葉は、周りに少なからず影響与えると思います。その言葉は、ありがとうの感謝の気持ち、次も頼んだといった信頼の言葉が良いのかもしれませんね。