パプリカこころの訪問看護ステーション

続・多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ②

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どこにも居場所がないと感じる

「一人ぼっちな気がする」、「孤独で淋しい」、「話し相手がいない」・・・etc

本当にそうだろうか?

話をする相手や場所を自分から避けたりはしてないだろうか

なにかと理由をつけて。

居場所が無いと感じているのは自分自身ではないだろうか?

自分が人との交流を避けていると、相手からはどんなふうに見えるだろう

相手が”避けられている”だなんて気持ちを感じることになってはしまわないだろうか

何かを変えるのは、きっといつも自分の考えや行動からなのかも