株式会社AHP

スーパー快便力

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なんだか最近お通じが出にくくて・・・。

便秘でお悩みの方いませんか?

今回はこちらの本を参考にご紹介していきたいと思います。

なぜ便秘が起こるのか

便秘を改善する方法はあるのか

排便に効果的な運動についても抜粋にてお伝えしていきます^^